长沙晚报全媒体记者彭放通讯员王梦尧胡翠娥
春暖花开，正是外出踏青的好时节。一些人却深受鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等症状的困扰。很多人以为是小感冒，吃感冒药后迟迟不见好转，到医院检查才知道是过敏性鼻炎。
春季是过敏性鼻炎的高发季节，它和感冒该如何区分？我们该如何科学预防？记者请湖南中医院耳鼻喉科主任医师朱镇华教授为大家支招。
3至11岁过敏性鼻炎小患者最多
“孩子怎么感冒大半年都不见好？”近日，姜女士带着10岁的儿子彦彦（化名）来到湖南中医院耳鼻喉科就诊。去年秋天，彦彦受凉感冒，体寒、咳嗽、全身乏力的同时，鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状也伴随而来。尤其是每天半夜、清晨，彦彦鼻痒、打喷嚏等不适症状明显加重，严重的时候一边流鼻涕一边连续打出二十来个喷嚏。起初，家长都觉得彦彦患上了感冒，可是，吃了各种感冒药，症状一直不见缓解。朱镇华教授检查发现，彦彦患的是过敏性鼻炎。
朱镇华教授表示，过敏性鼻炎，中医也称之为鼻鼽，是以鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞为主要症状的一种常见病、多发病，可常年发病，也可呈季节性发作，春季和秋季是高发期。患上过敏性鼻炎，每天流涕不断、喷嚏不息，生活质量严重受损，还可能引起鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、中耳炎、哮喘、变应性眼结膜炎、结肠炎、荨麻疹、紫癜等全身多器官的并发症，严重危害患者健康。
来自湖南中医院耳鼻喉科的就诊数据显示，进入春季以来，该科接诊的过敏性鼻炎患者占接诊总量的四分之一左右，其中，3至11岁的小患者人数最多。
4个特点区分感冒和过敏性鼻炎
“导致过敏性鼻炎的过敏原有很多。”朱镇华教授介绍，过敏原通常可分为两类，一类是存在于空气当中，通过鼻子吸入的过敏原，包括尘螨、花粉、柳絮等；另一类则是指食入变应原，常见的有海鲜、牛奶、芒果等。不是所有的过敏原都能通过检查明确，过敏患者需要在生活中多加观察、留意。随着人们生活习惯和生活环境的改变，过敏性鼻炎的发病率有增高趋势。然而，由于过敏性鼻炎的症状与感冒存在相似之处，常被患者忽视，延误了治疗。
到底是得了感冒还是过敏性鼻炎，可以从四个方面进行初步判断：
一是打喷嚏的次数。一般来说，得了感冒虽然会打喷嚏，但次数不多；过敏性鼻炎的症状之一是连续打喷嚏，通常一次性多达一二十个。
二是鼻痒。感冒一般不会导致鼻痒，而过敏性鼻炎患者的鼻腔与咽喉常感到发痒，甚至出现眼睛、面颊部位的瘙痒症状。
三是流清水鼻涕。感冒初期会流清水鼻涕，但量一般不多；过敏性鼻炎患者在打喷嚏的同时，会不自觉地大量流涕。
四是其他不适。流感常伴随头晕、头疼、全身无力、肌肉酸痛等症状，过敏性鼻炎发作时一般不会出现上述症状。
朱镇华教授提醒，当出现鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等典型症状时，更为稳妥的处理方式是去耳鼻喉科明确病因。
过敏性鼻炎应对症对因综合治疗
朱镇华教授提醒，一些过敏性鼻炎患者长期鼻塞，常年单纯使用滴鼻剂治疗，而且使用比较随意，鼻子不通就滴几滴，这样做是不可取的。滴鼻剂通常具有较强的血管扩张作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因之一。民间常有标榜为“祖传秘方”的鼻炎治疗药物，往往也不可取。过敏性鼻炎和慢性鼻炎、鼻窦炎的治疗目的不同，没有一种药可以治疗所有的鼻炎，用药不当可能耽误治疗，甚至导致严重的后果。
“治疗过敏性鼻炎，涉及多方面对症、对因的综合治疗。”朱镇华教授表示，过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。药物治疗主要为对症治疗，可用于缓解鼻塞、流涕、鼻痒和打喷嚏症状；免疫治疗是对因治疗，可改变过敏性鼻炎的自然进程。明确病因，通过规范化的综合防治，患者可控制过敏性鼻炎的不适症状，改善生活质量。
过敏性鼻炎的预防首先要注意生活卫生，远离过敏原。过敏体质的人外出时尽可能戴口罩，避免接触花草、柳絮、尘螨等。怀孕时注意饮食的科学、多样性，可有效降低孩子患过敏性鼻炎的可能性。此外，建议孩子从小接触多元化的环境。经常参加慢跑、跳绳、瑜伽等有氧运动，通过加强锻炼可以提高综合免疫力。此外，一旦出现过敏性鼻炎症状，医院就诊，明确病因，对症治疗。