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偶尔嗓子发干往往与呼吸干燥空气,脱水,或因鼻塞而张口呼吸等暂时性环境因素有关,然而,持续性嗓子发干有可能是潜在疾病的症状,尽管看起来不是大问题,但应及时看医生。
空气质量
鼻子和喉咙内衬包含能保持组织湿润的黏液分泌细胞,但在吸入干燥空气时,会因为缺乏湿度而导致嗓子发干和刺痒,这种情况在南部沙漠等干旱地区最常见,冬季加热室内空气也会导致类似影响,尤其是在干燥空气中锻炼,更容易造成喉咙干燥,因为呼吸更急促,而且往往通过口腔。
吸烟和蒸汽也会干燥喉咙,香烟,雪茄和其它吸烟设备会使嗓子发干,蒸汽虽然不涉及加热烟,但蒸汽中的化学物质会导致干燥,此外,其它化学烟雾和污染物也会使嗓子变得干涩。
口腔呼吸
正常情况下,空气是通过鼻子和喉咙进入肺部,这一通道能温暖和湿润空气,而口腔呼吸绕过鼻子,会导致冷而干燥的空气直接接触喉咙和肺,因此容易造成嗓子发干,口臭和牙齿腐败等其它问题,口腔呼吸往往与鼻腔气道阻塞有关,常见诱因包括:感冒;鼻窦炎;鼻过敏;鼻息肉等增生;鼻中隔偏离或增厚;扁桃腺肿大。
脱水和治疗副作用
口腔和嗓子发干是轻微脱水的前兆,意味着体内水分有1-5%的不足,这种干燥会造成吞咽困难和喉咙刺痒等不适感觉。轻微脱水很常见,尤其是年幼孩子。此外,饮酒太多也会造成第二天脱水和嗓子发干。
药物副作用是另一个不容忽视的嗓子发干原因,针对头部和脖子癌症的放射治疗也经常会导致口腔或喉咙慢性干燥。已发现多种药物会造成口干和嗓子干燥,其中包括:降压药;抗组胺药;减充血剂;抗抑郁药;用于治疗焦虑的药物;帕金森病药物;水丸;治疗膀胱过动症的药物。
其它原因
成年人每天大约产生0.5-1.5升唾液,这是由唾液腺持续分泌产生的,这些液体保持口腔和喉咙上部湿润。因此,唾液分泌减少会导致这些部位干燥,有许多疾病会造成唾液减少。例如,干燥综合症就是一种损坏唾液腺,并导致嗓子和口腔发干的免疫系统疾病,此外,唾液腺癌或结石堵塞唾液分泌也是潜在原因。
注意事项
有时候,多喝水或加湿就能缓解发干的喉咙,但如果持续性干燥,小编建议最好及时看医生,因为有可能是更严重疾病的症状。
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