你有没有过以下症状？
这些症状与感冒相类似
很多患者会当作感冒来对待
因此提醒患者感冒长期不好
还需要警惕鼻窦炎的来袭！
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何谓鼻窦炎
首先，了解鼻窦炎要先从了解鼻窦开始。鼻窦又称鼻旁窦、副鼻窦。鼻腔周围多个含气的骨质腔。它们隐蔽在鼻腔旁边，上颌窦位于鼻腔两旁、眼眶下面的上颌骨内；额窦在额骨内；筛窦位于鼻腔上部的两侧，由筛管内许多含气小腔组成；蝶窦在鼻腔后方的蝶骨内。它们均以小的开口与鼻腔相通。鼻窦除参与湿润和温暖吸入的空气外，还对人的脸部造型、支撑头颅内部、减轻头颅重量等方面起重要作用。
有许多不同的刺激原会造成鼻窦炎，鼻窦可能发生于鼻伤风后，但并非全是如此。细菌、病毒及过敏也有可能是致病因。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类。
02
如何确诊鼻窦炎
就鼻窦炎的诊断而言，在症状上有两个标准，一个为鼻塞，一个为流脓鼻涕，这两大症状中至少有一个，再加上辅助的诊断，比如嗅觉减退、头痛、面涨。当然必要的检查还是必不可少的，必要时还需做鼻内镜和鼻窦CT检查，内镜可以观察鼻窦窦口情况，看看是否有堵塞，而CT则可以看到窦腔内部情况，根据病人情况，是否需要手术。两者结合，可以做出更好地评估。
03
鼻窦炎治疗四大法宝
鼻窦炎分为急性和慢性，治疗方法略同不要，但主要为一下四大类：
一、局部用药：糖皮质激素喷鼻剂、鼻减充血剂
二、口服药物：抗生素类、粘液促排剂、激素类
三、物理法：抽吸法、上颌窦穿刺冲洗、鼻腔冲洗
四、手术治疗：如果慢性鼻窦炎经保守治疗无效，或是合并有鼻息肉、鼻中隔偏曲等病变时，最好选择手术治疗。
如何缓解鼻部不适呢？
答案：鼻腔冲洗！
鼻腔冲洗是鼻腔、鼻窦疾病的常用辅助治疗方式，用生理盐水冲洗，可以稀释鼻腔中的过敏原，提高鼻粘膜纤毛的传输功能，减少炎性因子浓度，去除鼻腔分泌物。
☆工具：根据症状选择生理性或高渗性盐水冲洗鼻腔，可选用鼻腔冲洗器或者海水喷鼻剂。
☆操作：冲洗时稍微低头，侧偏，将洗鼻器的橄榄头轻轻抵住偏高一侧鼻腔，让水由口腔或另一侧鼻腔慢慢流出。
☆频率：一天两次，早晚在家使用会比较方便。
☆注意：冲洗时注意屏住呼吸，张口，不要吞咽，不要说话，控制适宜的压力，不要用力过猛，以免引起耳部不适。
04
如何有效预防
1.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
2.应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。
3.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
4.及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
5.游泳时避免跳水和呛水。
供稿：5B病区支倩雯
部分图片来源于网络
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