受访专家/史剑波(医院耳鼻咽喉科教授、博士研究生导师，国际鼻科学会常委，中华耳鼻咽喉-头颈外科学会鼻科学组副组长)
过敏性鼻炎，不治不行!
不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。
过敏性鼻炎倘若长期得不到有效治疗，不但会诱发如前所述的鼻窦炎、鼻息肉、哮喘，还可能导致咽喉炎、鼾症、中耳炎等，甚至会引发心、肺等脏器的功能损害。
故此，过敏性鼻炎一旦确诊，应及时进行规范性治疗，越早治，效果越好。
鼻炎难根治，减轻症状为上
所谓根治，即代表以后不再复发。史教授坦言，对过敏性鼻炎而言，目前尚无有效的根治方法。
但患者也不要因此就心灰意冷、放弃治疗。因为及时规范的治疗，可大大减轻过敏症状。当患者掌握了自身过敏原与发病特性之后，就可以像正常人一样自在生活了。
规范用药，定期随访，至关重要
年版《变应性鼻炎诊断和治疗指南》指出：药物治疗是目前治疗过敏性鼻炎的最主要方法。
糖皮质激素、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、肥大细胞稳定剂、抗胆碱药、减充血剂等，是常用的治疗过敏性鼻炎药物。其中，前两类是临床一线药物。
糖皮质激素
代表药物：雷诺考特、辅舒良、内舒拿
鼻用糖皮质激素对包括喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞在内的所有鼻部症状，均有显著改善作用，是目前治疗过敏性鼻炎最有效的药物，有效率高达90%~95%。
但很多人存在“激素恐惧症”，一听到激素便心生畏惧。史教授指出，鼻用糖皮质激素系鼻腔局部用药，全身吸收少，安全性和耐受性良好。只要按照药品说明书规范使用，一般不会引起激素的全身性反应，偶尔出现鼻腔干燥、刺激感、鼻出血等，亦多为轻度可控，无须过分担心。
史教授同时提醒，使用激素喷鼻治疗最需要注意的是坚持，因为药物的理想效果多在使用1~2周后显现。
抗组胺药
代表药物：西替利嗪、氯雷他定
抗组胺药可快速缓解鼻痒、喷嚏、流涕等不适，对合并眼部症状也有效，但对改善鼻塞的效果有限。
此类药物药效持久，一般每天只需用药1~2次。
史教授强调，治疗过程中，最重要的是：坚持规律用药，定期随访。必须规范治疗一段时间，切不可断断续续用药，更不能看效果不错就自行停药，否则将令疗效大打折扣。
而当过敏性鼻炎反复发作，药物控制效果不佳时，可考虑尝试脱敏治疗。即让患者不停地小剂量接触过敏原制剂，使人体产生保护性抗体，以逐步提高其对过敏原的耐受力，最终获得治愈。
链接：鼻喷剂，会喷才管用
1.事先擤一擤鼻子，尽量使两个鼻孔都呼吸通畅，以便让药物达至鼻腔深部。
2.使用前，摇晃药瓶数次，将药剂混合均匀。
3.使用时，头部保持直立，将药瓶喷嘴贴近鼻孔(但不要触碰到鼻孔，以免污染瓶嘴)，对准鼻腔外侧壁喷。可用手按住另一只鼻孔，避免药剂漏出。
4.在开始缓慢吸气时，按下鼻喷剂，把药剂吸入鼻腔深部。
5.使用后，不要马上擤鼻涕或用力呼气，以免药物被吹出。
贴士：过敏性鼻炎小偏方
①葱白百合水
葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。
可治过敏性鼻炎，证见流清涕。
②鹅不食草
取30克鹅不食草(中药店有售)，放在一个可以密封的罐子里，用75%酒精浸泡5天，每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。
可治过敏性鼻炎，证见流清涕。
③玉屏风散
生黄芪20克、炒白术15克、防风10克，煮水喝。
可益气固表，增强抵抗力，防治过敏性鼻炎。
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本文来自《健康养生》