可以预防过敏性鼻炎的方法 [复制链接]

　　目前更多的人出现了过敏性鼻炎的症状，这种疾病的出现会给患者的鼻腔健康带来相当大的危害。所以在生活中要注意过敏性鼻炎的预防。接下来就带朋友们了解一下这种疾病的相关预防措施吧。

　　过敏性鼻炎的预防管理办法：

　　预防过敏性鼻炎的最好方法是尽可能避免过敏原，但许多患者并没有意识到这一点，秋季意味着过敏的可能性比普通人更大。秋天很干燥，所以体内的空气中有很多过敏原。秋天不戴口罩外出的话，必须注意保护，有可能会变成过敏性鼻炎。每天花粉量最少的通常是清晨或雨后。有过敏史的患者应尽量选择在这个时期外出。尽量避免呆在花卉植物密集的地方，避免接触花卉，不增加体内过敏原的感染，大风天气最好不要外出。

　　过敏性鼻炎是当我们接触到过敏原，我们通常会有鼻塞和打喷嚏。要预防过敏性鼻炎，我们应避免接触致敏物。导致鼻炎。同时，我们不应该吃寒冷刺激的食物，平时应该吃一些肺气的食物。戒烟，避免接触二手烟。尽量不要进出空气污染的地方。过敏性鼻炎是一种需要很长时间才能治愈的慢性病，所以我们不应该放弃。我们应该保持愉快的心情，多出去走走，增强身体的抵抗力。不要因情绪波动剧烈而加重病情。

　　找到过敏原，然后离开。我不养狗猫，不用地毯，经常洗床单，特别是棉质家纺，用湿布擦家具。还没有吗？进行过敏原测试的话，有时会发现过敏原。注意环境卫生。保持室内通风、降低湿度、消除室内霉菌也是关键。夏天对螨虫过敏，所以在打开空调之前最好洗干净。弄湿鼻粘膜。可以自己做喷鼻剂(小苏打)，也可以用蒸汽熏鼻子；冷水洗脸可以提高身体对温差的适应能力，改善血液循环，缓解症状；热足浴可以提高鼻粘膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

　　过敏性鼻炎的并发症：

　　1、变应性鼻炎是鼻息肉的主要并发症之一，也是鼻息肉上的变化，这些表现为鼻塞、下鼻翼肥大。

　　不到一半的花粉哮喘患者和一些常年过敏性鼻炎患者由于过敏性支气管肺病而患有哮喘，过敏原与过敏性鼻炎一致。它通常在哮喘发作几年后出现鼻子和眼睛的症状。哮喘发作前的持续咳嗽。这是哮喘的前兆，是由过敏性支气管炎引起的。极少数患者同时出现哮喘和鼻炎、眼部症状，少数儿童首先出现哮喘。它常见于儿童早期，鼻部症状发作后数年，此时哮喘可能仍然活跃。

　　3、中耳炎累及水肿鼻粘膜和咽鼓管粘膜相连，类似病变也可发生在咽鼓管粘膜。咽鼓膜肿胀、水肿达到一定程度可导致咽鼓管梗阻、中耳腔积液、声聋，即过敏性中耳炎。这个病不会化脓，所以鼓膜不会穿孔，耳朵也不会流脓。其致敏物与变应性鼻炎一致，但变应性鼻炎合并变应性中耳炎并不常见。分泌性中耳炎：鼻过敏通过咽鼓管扩散至中耳腔的鼻水肿扩散至咽鼓管的咽口，表现为咽鼓管变窄、梗阻，咽鼓管功能受损，中耳处于负压状态，渗出液积聚，耳聋、梗阻。

　　4)鼻窦炎及组织肿胀水肿鼻粘膜堵塞中鼻道和上鼻鼻窦开口所致。我们大多数中国变应性鼻炎治疗患者都有不同文化程度的变应性鼻窦炎研究，侵袭的鼻窦多为双侧、全鼻窦。

　　过敏性咽炎：鼻过敏可向下传播至咽喉，患者伴有咽喉瘙痒、咳嗽、轻度声音嘶哑，严重者可发生会厌、声带粘膜水肿和呼吸困难。

　　由此可见，我们日常生活中所遇到的过敏性鼻炎疾病，会严重损害鼻子的健康，因此，我们应该充分认识这种疾病的危害，并积极进行一些过敏性鼻炎的预防工作。