日常生活中遇到大人或小孩突然流鼻血该怎么办？是不是仰起头或用纸巾塞鼻子？停！这都是错的！一不小心还会危及生命！
流鼻血也叫鼻出血，鼻出血是鼻腔疾病常见症状，也是一些全身疾病的症状表现之一。很多人认为鼻出血是个小毛病，用纸巾填塞止血即可，不会威胁生命，但其实是错的，鼻出血轻者仅表现为鼻涕中带血，严重的持续性鼻出血可能引起严重贫血、失血性休克，甚至死亡。
鼻出血常见部位
部位一：利特尔区（Little）或克氏静脉丛，位于鼻中隔前下部，多见于儿童、青壮年。
部位二：鼻-鼻咽静脉丛，位于下鼻道外侧壁近鼻咽处，多见于老年人。
鼻出血常见原因有哪些？
1.外伤因素：鼻骨骨折、挖鼻过重、用力擤鼻、剧烈喷嚏、鼻腔异物等损伤鼻腔粘膜也可引起鼻出血。
2.鼻部自身原因：如鼻窦炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等炎症造成鼻粘膜出血；鼻中隔偏曲凸面粘膜糜烂；血管瘤、鼻咽部恶性肿瘤等。
3.全身性疾病：如高血压、凝血功能障碍、营养不良或维生素缺乏肝肾疾病或传染病等。
错误止血方法
误区一：举起对侧的手臂
鼻子出血时，人们往往会举起出血鼻孔相对一侧的手臂，其实这是一个常见的误区。出于人们熟知的“一侧大脑控制对侧身体”这一理论，我们天真地认为举起对侧手臂会引起神经兴奋，从而收缩血管。事实上，这理论是不成立的。
误区二：流鼻血时仰起头
鼻出血时仰起头，血液就会从鼻腔后部流入口腔和咽喉，可能进入气管甚至肺部，引起窒息，危及生命。
误区三：塞纸巾止血
鼻出血时塞卫生纸，这是不对的。因为鼻黏膜娇嫩，如果用卫生纸用力填压，可以导致鼻腔黏膜受到二次损伤，有可能把小的出血区变大。此外，如果在凝血块或者凝血面形成过程中，和卫生纸连接在了一起，再把卫生纸拿出来时，难免牵连到刚刚形成但还很脆弱的凝血块或者凝血面，导致再次出血。
正确止血方法
1.指压法：头和身体稍向前倾，用口呼吸，捏住鼻翼两侧至少10-15分钟，如果还没有止住，就再试一次。
2.滴鼻法：用浸以呋麻滴鼻液或0.1％肾上腺素的棉片置入鼻腔暂时止血。
3.填塞法：若上述方法均不能止血或出血较剧、弥漫性出血或出血部位不明者，医院行鼻腔填塞，可用凡士林油纱条、明胶海绵、膨胀海绵、碘仿纱条等填塞止血，可分为前鼻孔填塞法和后鼻孔填塞法。
4.烧灼法：适用于反复少量出血且能找到固定出血点者。在鼻腔镜下用射频、微波、激光治疗等进行局部灼烧止血。
5.冷水法：可用冷水袋、湿凉毛巾敷前颌或后颈，可促使血管收缩，减少出血。
如何预防鼻出血？
1.保持室内空气清新，适当开窗通风，室温宜保持在18℃-20℃，由于空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应保持在60%以上。
2.春秋季节，若鼻腔干燥，可适当涂抹薄荷滴鼻液、维生素AD滴剂改善症状。
3.摒弃挖鼻、剧烈擤鼻、纸巾钻鼻孔、揉鼻等不良生活习惯。
4.日常应多食水果、蔬菜，忌辛辣刺激饮食，多喝水，注重均衡饮食，保持大便通畅，便秘者可予以缓泻剂。
5.老年性鼻出血多伴有高血压、冠心病、支气管炎等基础疾病，患者应定期防治原发病，针对病因进行相应的治疗。尤其是高血压患者，必须将血压控制在正常范围内或者是接近正常水平。注意观察病情的变化，若出现异常反应时，医院就诊。
6.儿童鼻出血应纠正患儿挖鼻、揉鼻、向鼻中放置异物等导致鼻腔黏膜损伤的不良习惯。
