1．气虚阴虚：
摄生堂丨灵芝15克，*芪15克。女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮。
2．腱鞘炎：
北京同仁堂丨把七厘散用好米醋和成稠胡涂在痛楚处，突矬塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天，坚硬一下。
3．中末年人腰腿痛：
用生山萸肉50～克煎熬，朝夕分服。此方功效神秘，没甚么*副影响，对末年人两腿无力功效更好。寻常5天收效，10天一个疗程，20天可治好。”
4．防暑消暑：
摄生堂王凤岐丨夏日，气候酷热，人就简单昏昏沉沉的，还简单中暑。冰片1克、薄荷5克、皂刺5克、打成细粉以后当做鼻烟哄骗，能够凉快开窍，是人大脑憬悟。
5．摄生香囊：
摄生堂丨有的人不喜好在身上佩带饰品，云云的人能够制做中药香囊随身带领，按照不同配伍也能起到保健的影响。
公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克，装入香囊挂在胸前。这是一种较量辛窜的香囊，合适蓄谋梗危险的人哄骗，长久佩带能够灵验淘汰心源性猝死的危险。
金毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒（花椒）20克、怀牛膝10克，装入香囊挂于腰间。这是一种滋味矜重的香囊，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。
6．阴虚型冠芥蒂：
对阴虚型冠芥蒂人有扶助调节和警备的影响滋阴的小药剂，女贞子10克，枸杞子10克，丹参10克煮水15分钟，代茶饮。（泻肚病人，舌苔厚腻者不能喝）
7．坚硬五脏抗*、解*才略：
摄生堂李刘坤丨坚硬五脏抗*、解*才略的小药剂－扶正排*饮。扶正排*饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。
8．排*解*：
摄生堂丨大师觉得驱*分为四步：避*→抗*→解*→排*。避*是指只管避其*气。而后紧要的是要坚硬形体抗*的才略。坚硬抗*的法子一是气血充分；二是理气活血。
要想做到这两点，保举了一个很好的食疗方－枸杞杂粮粥。枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、*豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。
9．治颈椎疼：
摄生堂丨威灵仙5-10克，葛根10-30克治颈椎疼，喝了药很快就惬意了，手麻也灵验。
10．气虚：
气虚展现，乏力，不喜活动，气短，动则汗出，手足乏力，头晕自汗，舌淡胖。即使您对比这些展现感触有些气虚，那您能够用灵芝益气汤：灵芝15克，*芪15克。煎煮待茶饮。借*芪补气之力，以补五脏之气。气够用了，就刻意了，气足了，就可以够抗御外泄了，阻挡易伤风了。
11．阴虚：
阴虚展现，五心烦热、自汗冷汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔。灵芝15克，女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮女贞子色黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴，借灵芝平补五脏，以补五脏之阴。阴液足了，阻挡易上火了，就不烦躁了，口也不干了。
12．足气：
万家灯火丨①复方土槿皮酊，天天洗足后涂抹患处。②羊蹄皮根克（土大*）碾碎，＋75%的酒精m1，泡7-8天，涂于患处。
13．末年斑：
万家灯火丨葡萄干用食醋腌制泡一夜后，去醋，嗮干天天吃一大勺，（用镇江老陈醋泡）。
14．痤疮（痘痘）：
万家灯火丨内服：枇杷自在饮：枇杷叶10克紫丹参10克，杏仁10克，补骨脂10克，制大*10克，蒲公英30克，水煎汁送服5克加味自在丸。一周朝夕各一次。
万家灯火丨突矬：赵氏二白散：杏仁30克，白蔹30克，白石脂30克（研末），把鸡蛋清调药外敷皮肤上。
15．失眠：
①甘麦大枣饮：淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，朝夕各服一次。
②末年人用的口服：灵芝10克，酸枣仁10克，莲子芯3克，桂圆肉5克，煮水代茶饮。
16．白首：
万家灯火丨桑麻丸：首乌克，鸡蛋2个加水煮，水量以浸没药蛋便可，至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。再加一些白糖，稍煮少焉去渣吃蛋饮汤。
17．脱发：
（内服）大黑豆克，水0克，将黑豆洗净，放入沙锅内插足水，以文火熬煮，等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再撒细盐一些，贮于瓷瓶内。屡屡服6-9克，一天2次，温沸水送下。
（突矬）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后，用它擦拭头皮和以上内服方协做哄骗，能够强化功效。
18．头屑：
用侧柏叶50克，加2斤水煮出汤汁洗头，洗事后不必净水过，洗反面皮有很常风凉的感触，也不会使头发干涩。
19．口腔溃疡：
①导赤散。
②生地10克，竹叶5克，连翘10克，*连1.5克，麦冬10克，白茅根15克，生草梢5克，用水煎服，一天一剂，3-4天病愈。
③大枣10个，绿豆30克，生姜5片，羊肉克，加一点盐，吃肉喝汤，3-4天能够好。重症用一礼拜或寻常用7-15天便可（殊效）。
④突矬：细辛10-20克研末，用水调成糊剂，加蜂蜜10-20毫升，放脐窝中，用纱布盖好并用胶布密封贴3天。
⑤用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在溃疡处，寻常一两次即愈。溃疡撒上药后，起码让药保存三极度钟不要关闭嘴，由于关闭嘴简单形成唾液将药粉冲掉，进而无奈抵达功效。
20．牙痛：
万家灯火丨清胃散：生地*10克，当归10克，丹皮6克，*连5克，升麻5克，生石膏20克，水煎服，主治红肿热痛的实火，三天收效。
21．口臭：
万家灯火丨泻*散：霍香叶20克，栀子3克，石膏15克，甘草45克，防风60克，研成末，屡屡服3-6克。也可用水毫升，煎好后温服。
22．减肥：
①干荷叶和冬瓜皮1：2的比例；
②芡实、金银花、莲藕各一斤，蒸熟晒干研末，屡屡服20-30克，1～2勺。
23．类风湿、风湿：
川乌4钱，草乌4钱，川牛膝4钱，人参4钱，肉桂4钱，白虎骨一起（没有可不必）60度白酒3斤，寝泡10天，每晚喝一小盅。
24．天天给肺洗个澡：
万家灯火丨琵琶叶，桑白皮，淡竹叶各10克，沸水冲泡便可。肺气不够，嗓干，口渴均可喝。清心、除烦、润肺、养血成效。
25．肺燥引发鼻炎、鼻瘜肉：
万家灯火丨木香5克，辛夷花10克，白芷10克，薄荷10克煎水，锅开形成的蒸汽，用硬的牛皮纸做成一个喇叭状，大头扣住容器，小头汇集气体，吸气体，头在放在外呼出去，一再做，经过肺部排出去。轻者一周至10天，重者功夫长些。
26．胆囊炎：
把红菇娘的皮扒掉后，用蜂蜜浸泡七天，而后早晨饭前晚餐后吃六、七粒菇娘。着末把余下的蜂蜜也喝掉。
27．乳腺增生：
牛蒡，叶，茎煮水喝。
28．掩护心脏小药剂：
三七粉+西洋参粉+丹参各等量，混杂平均。每日温水冲服，用量按照病情增减，寻常人每日服用一克便可。
29．（内风）香囊：
摄生堂丨针对形体内风的均衡题目，傅教师现场教给了众人制做香囊的想法，经过外治的疗养，多呼吸一些具备馨芬香息的药物，来均衡形体的风。肉桂9克，丁香9克，白芷9克，石菖蒲9克，乳香9克。
半毁坏（内风）香囊：
摄生堂丨针对形体内风的均衡题目，傅教师现场教给了众人制做香囊的想法，经过外治的疗养，多呼吸一些具备馨芬香息的药物，来均衡形体的风。肉桂9克，丁香9克，白芷9克，石菖蒲9克，乳香9克。半毁坏
30．（外风）香囊：
摄生堂丨针对外风，坚硬自己抵挡力，大师也给出了一个小法子，也是制做成香囊。苍术9克，白芷9克，防风9克，辛夷9克，桂枝9克。半毁坏。
31、白茯苓治痤疮方
材料：柏子仁、冬瓜仁炒、冬葵子炒、白茯苓往皮各１５０克
做法：１０克，以米酒送服。
成效：清热利湿，调节痤疮。
32、白芷去斑增白方
材料：白芷
做法：研为细末用猪油调匀，洗脸后涂于脸部
成效：可改进人体微轮回，增进皮肤推陈出新，减速皮肤衰老，往除脸部色斑瘢痕，调节皮肤疱痍疥癣等。
33、白牵牛美白润肤方
材料：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨各克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克，其余皂角、绿豆一些
做法：上药共研为细末，水调做面膜
成效：美白润肤
34、白僵蚕泽肤治斑方
材料：白僵蚕、石膏各平分
做法：上药研为细末，以蜂蜜调匀做面膜
成效：祛风泽肤，调节雀斑
35、白术去斑方
材料：生白术１５０克，土槿皮７５克
做法：上药为末，用醋调，涂患处
成效：如研墨之状，平均涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。
36、白芨祛斑润肤方
材料：雄*、白芨各１０克，醋适当
做法：将上两味药研为细末，用醋调后敷于患处
成效：止痛消疮、祛斑润肤
37、白苏去腋臭方
材料：白苏
做法：罕用鲜白苏叶涂搽腋下。
成效:可治肿瘤及腋臭。
38、白蔹美白去斑方
材料：白蔹、白石脂、杏仁各25克
做法：上药研为细末，鸡蛋清调匀后敷脸上，40分钟后洗掉。
成效：清热祛风，调节脸部雀斑
39、白丁香治*褐斑方
材料：白丁香25克、羊蹄根克、白附子克，白蔹40克、白芨35克、皂角克
做法：上药研为细末，水调做面膜
成效：活血、清热，调节*褐斑
40、白附子治粉刺方
材料：轻粉５克、白芷５克、白附子５克、防风５克
做法：上药研为细末，以蜂蜜调匀后敷于痤疮患处。
成效：治面上百病，可做面脂，捣碎成细粉，以酒拌和，用来敷面，能治粉刺和雀斑。
41、白蒺缩毛孔方
材料：防风50克、石膏克、荆子50克、栀子仁50克、枸杞子50克、白蒺藜50克、甘草25克
做法：上药研为细末，饭后用温水送服10克，每日2次
成效：有显然抗衰老影响，可明目轻身，往除面上瘢痕，调节白癜风。
42、白果防皮肤毛糙方
材料：白果往壳8～12粒，薏苡仁克
做法：上两味加水熬粥，食时用白糖调匀
成效：可按捺一些皮肤真菌。突矬可治头面兄弟碍容性皮肤病，并可减速衰老，防范皮肤毛糙。
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