儿童白癜风能不能治好 https://news.39.net/bjzkhbzy/171128/5882212.html气温回暖，天气放晴，是春天让人最舒服的事情了，此时踏着花香鸟语去亲近大自然，度过美好的周末。
可是，一出门，却因为外界不明的过敏源，把你的满心欢喜给变成了闹心。喷嚏连天，鼻涕跟眼泪也一起飞，脸也跟着红肿，干痒、起皮……各种难受。
此时的你没有发烧头疼，并不是感冒，而是过敏了。它发展极为迅速，有可能是花粉尘螨，有可能是各种食物，有可能是忽冷忽热皮肤不耐受了等等。
一旦发作，护肤品化妆品不敢用了，哪怕稍微用清水洗洗脸都疼，鼻塞流泪的，也很影响出游的心情。
避免过敏就是不要接触过敏源，可是这样哪都不去了吗？这也太浪费大好春光了。
春季过敏症状
避免应该注意这些
日光性皮炎：
一般春季与夏初高发，这种人群对日光中的紫外线过敏。常有红斑、丘疹、水疱发于皮肤表面，瘙痒难耐。日晒后一段时间，在暴露的部位就会出现。
在这种情况下，防晒就很重要了。一年四季都要进行防晒，可以选择性质比较温和的，可以在很大程度上降低过敏的发生。
还有该怎么办呢？
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注意皮肤的保湿，避免皮肤因为过度干燥而更加脆弱。睡前要卸妆洁面，但也要避免过度清洁，例如：去角质、去黑头等磨砂摩擦皮肤的做法。
尽量不要吃容易引起日光性皮炎的光敏性食物，例如：香菜、茄子、茴香、菠萝、芒果等。还有些诸如：四环素类、磺胺类、灰黄霉素等药物，也要多加留意。严重者可在医嘱下，口服一些抗光敏药物。
激素依赖性皮炎：
由于皮肤病，长期用了不恰当的激素外用药物，或者一些护肤品、化妆品中有些这样的成分刺激，一旦停用后，皮肤反而会过敏或者炎症加重。
在面部比较多发，会有干痒、刺痛、灼烧感，会有皮屑、红斑出现，毛细血管扩张明显。
对宣称短效内能达到效果特别好的护肤产品，最好还是别用了，面部保养又不是刷漆，不能太急于求成。停用一切外用激素类物品，用成分比较简单的乳霜类，来补水并恢复皮肤屏障。
除此之外
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如果有继发的感染，需要自行寻求医生帮助使用一些抗炎、免疫调节的药剂等。
一些化妆品中的成分表，需要对诸如：香精、苯甲醇、肉桂醛等引起注意，成分靠前的剂量比较多的，还是不要使用了。
荨麻疹：
常有风团成批大量生产，时好时发作，有可能是虫咬，也有可能是一些空气中的污染因素等。发作时奇痒难耐，可能还会伴有刺痛。
除了口服一些抗组胺药物，脱敏治疗，或者使用激素或免疫抑制剂。还应当注意个人的卫生，尽量少到花草树木极为茂密的地方。
过敏性鼻炎：
迎风流泪、鼻痒、狂打喷嚏、流清水样鼻涕，还会出现喉咙痒、鼻塞长期如此，可能会引发鼻腔内粘膜的水肿、充血、形成息肉等。
由于呼吸不畅，也会让大脑在一定程度上缺氧，导致精神状态差、头疼、记忆力变差。
所以，在乍暖还寒之时，抵抗力下降，要注意增添衣物，适当补充蛋白质，吃点鸡蛋、奶制品、豆制品、牛肉、鸡肉等。
补充维生素也利于提高机体免疫力，例如：番茄、柠檬、柑橘、小白菜等补充维生素C。胡萝卜、玉米等补充维生素A，卷心菜、芝麻、坚果类等补充维生素E等。总之，食物要均衡营养，不挑食节食。
最后，适当的户外运动，开心度过每一天。
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