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甲流来袭,鼻腔冲洗预防很重要莫要让流感 [复制链接]

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为何今年流感来势如此汹汹?

本次流感流行的主要是甲型H1N1流感,这种型别已三年未在我省流行,且我省人群流感疫苗接种率较低,因此普遍缺乏免疫力。随着新冠病*感染防控措施的调整,人群流动性和聚集性活动增加,也为病*传播提供了更便利的条件。此外,2-3月份也是传统的流感流行季节,流感病*较为活跃,因此人群感染流感的风险较大。

甲流症状有哪些?

感染“甲流”后,患者主要表现为突然的高热,常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状,伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适,发热体温可达39℃~40℃,有的会发生胃肠道的不适感。5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的人群较易引发流感并发症,出现呼吸衰竭,多脏器功能不全或衰竭等重症情况。如果出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力;反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥;严重呕吐、腹泻、脱水;持续高热不退等表现,需要警惕重症病例及并发症,及时就医。

生活中如何做好预防?

面对流感,“防”大于“治”,流感与新冠一样,同属呼吸道传染病,都会引发上呼吸道症状,因此做好上呼吸道防护是避免感染甲流的重要途径。呼吸系统疾病预防与研究协会专家表明,当流感病*进入鼻腔后潜伏达致病阈值才能引发感染,潜伏期为1~7天。一旦出现了感染情况,通过清洗鼻腔也会减轻症状,缩短病情。因为清洗鼻腔可以冲掉进入鼻腔的病*,减轻鼻腔的排*负担,同时清除覆盖鼻黏膜表面的粘稠物或干痂,恢复鼻纤毛正常运动,使鼻腔能正常履行自身清洁和排*功能,还可以消除鼻黏膜组织的肿胀或水肿等炎症。早在年中国新闻网的《甲流多由飞沫传播感染用盐水漱口洗鼻可杀病菌》报道中就指出:每天坚持用盐水漱口、洗鼻就能很好地避免少量的H1N1病*在体内繁殖并出现病症。

如何清洗鼻腔?

洗鼻,自古就是我国道家提倡的保健养生法。由于甲流的潜伏期只有1-3天,相较于新冠的潜伏期更短,因此,在与可疑病人接触后及时洗鼻清理出鼻腔内聚集的病*,可以大大提高防护水平。

近年来,洗鼻保健法逐渐被西方广泛认可,并对清洗液与清洗器进行了改良:即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等清除,恢复鼻腔自身的排*功能。这样既可消除鼻炎、哮喘的隐患,又可辅助调理疾病,一举两得。

马丹阳中医鼻炎整体疗法

整体疗法主要是通过棉棒靶向使用产品,让整个鼻甲病灶全部接触产品,使鼻甲炎症消除,自然收敛,恢复正常,达到通气改善的目的,通过鼻粘膜的自然收紧,使窦口自然开放,分泌物能够轻松的排出,窦内压力减小,解决患者痛苦。

马丹阳鼻腔冲洗器采用冲洗液单进单出,冲洗压力球囊动力提供、使用者可以自行调节,避免了呛水危险;废水专门收集,避免了以往废水横流;冲洗液单进单出,防止交叉感染,真正实现了不呛水、轻松洗鼻的理想状态。

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