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鼻塞鼻痒、流鼻涕、嘴巴呼吸,严重影响睡眠、工作、学习、生活处处不顺......鼻塞鼻痒,一般是感冒时候才会出现的症状,但是有不少朋友平时也会很容易出现鼻塞,无法用鼻子正常呼吸。而且鼻腔不适,还会影响呼吸、嗅觉,减弱过滤、清洁功能,而且容易引起中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病,对健康的危害很大。
一:鼻塞有哪些分类分型?
鼻子堵,即经鼻通气受阻,有单侧、双侧之分,原因不同,可表现为连续性、间歇性、交替性或进行性加剧。通常是因为各种疾病导致的鼻腔粘膜充血水肿,鼻腔内的分泌物变多,从而使鼻腔缩窄,分泌物累积渐渐地彻底阻塞鼻腔。能造成这类症状的通常是流行性感冒、慢性鼻炎、鼻窦炎等病症。
1、持续性鼻塞:常见于鼻内结构异常,如鼻中隔偏曲,先天性后鼻孔闭锁等,特别要注意的是,幼儿如果单侧持续性鼻塞伴臭味,多数是鼻腔异物引起,这点要引起家长的高度警惕。
2、间歇性或交替性鼻塞:多见于鼻粘膜反应,如感染、变态反应、药物等,此类鼻塞多为双侧性。
3、单侧鼻塞越来越重与鼻腔或邻近位置的新生物相关,如鼻息肉、鼻及鼻窦肿瘤,鼻咽肿瘤等,倘若两侧鼻子堵,则考虑到慢性炎症导致的粘膜增生性病变为主。
二:长期鼻塞,会对身体造成什么影响?
长期鼻塞,最大的痛苦在于呼吸受阻,畅吸不能。鼻子无法正常呼吸而需要张口呼吸配合,且鼻音较重。长期鼻塞由于影响正常的经鼻呼吸,会引起各种不良后果,如:
1、婴幼儿的营养不良;2、颌面部发育畸形;3、咽鼓管功能不良导致听力下降;4、长期经口呼吸,会导致:慢性咽炎;5、长期用嘴巴呼吸,还会造成面部变形,嘴巴突起等;6、睡眠时导致鼻源性的鼾症,严重者发生阻塞性呼吸睡眠暂停综合征,使患者产生头晕、困乏、记忆力下降等症状,久而久之影响心肺功能。
针对不同的病因引起的鼻塞,治疗方案不同:鼻中隔偏曲导致的单侧鼻塞——考虑手术治疗;过敏性鼻炎导致的鼻塞——首先要找到过敏原,避免接触过敏原,对
三:如何避免接触过敏原?
1.出门佩戴口罩:出门时佩戴好口罩,保证口鼻的温暖湿润,减少外界物对鼻腔的刺激。
2.身体锻炼,规律生活:要加强锻炼,饮食合理,合理安排时间工作学习,按时作息时间,避免过度劳累。长期保持睡眠质量,保持经常锻炼身体,例如散散步、做做体操、打打太极、游泳等,增强免疫力和对过敏源的抵抗能力。
3.远离过敏源:针对季节性鼻炎患者而言,避免过敏源入侵身体内很重要。面临种类繁多、层出不穷的过敏源,大家必须在平时的生活中留意观察,找到与过敏的症状发作的相关因素。