提起鼻炎，更多人想起来的都是打喷嚏、流鼻涕、睡觉睡不好、眼痒等症状。但是并没有致命的危害，所以有很多鼻炎朋友并没有积极治疗。事实上，鼻炎不仅仅会损害人的身体健康，甚至还会扭曲容貌，拉低你的整体颜值。尤其是儿童，不仅仅会影响容貌，还会影响身体发育，导致孩子成为“小矮子”！
鼻炎危害知多少？
01
长期鼻炎容易导致毁容！
鼻炎患者通常伴随鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。如果这些症状持续发生，还可能导致一些可怕的行为习惯，比如改“鼻呼吸”为“口呼吸”、经常性擤鼻、挖鼻子等。
口呼吸会对呼吸模式及吞咽方式产生影响，继而影响我们牙齿、脸部肌肉与骨骼的发展，影响正常容貌、出现腺样体面容；习惯性擤鼻、挖鼻子等容易导致鼻粘膜损伤、鼻部发育肥大。
02
儿童长期鼻炎容易变成“小矮子”！
儿童正处于身体生长发育的高峰时期，如果过敏性鼻炎反复发作，近期可能会出现乏力、萎靡、食欲不振、睡眠不足等症状，长期发展就有可能影响正常发育，从而出现体重和身高低于同龄人。
03
男人长期鼻炎严重影响事业和生活！
鼻炎是男人十大自卑病症之一，鼻炎的症状是鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕，甚至伴有眼部、耳部和嘴部奇痒。不但严重影响男人的形象及事业发展，还会导致下一代患鼻炎疾病。
《美国呼吸与重症监护医学杂志》报道，患有慢性鼻炎的男性比无鼻炎的患者出现高血压的可能性增加2到3倍。
04
女人长期鼻炎会加速衰老！
对于女性来讲鼻炎的一系列并发症会加速她们容颜的老去，甚至引起面部变形、面部色斑以黑眼圈，更年期女性有焦躁不安情绪，鼻炎更加重了她们的烦躁不安。
05
老年人患鼻炎很能会导致夜间猝死！
鼻炎会影响老年人的心脑供氧状态，尤其是鼻塞比较严重的情况，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、精神萎靡等，严重的可使脑梗塞高血压和心脏病突发，甚至猝死。
鼻炎对个人外在的影响显而易见，但更致命的影响是对身体健康与精神健康的双重摧毁。由于耳鼻喉相通，鼻炎患者如果长期得不到有效治疗，极易诱发哮喘、慢性咳嗽、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎等疾病，长期不重视或将小病拖出大问题。
鼻炎引起的持续性鼻塞，除开导致口呼吸而影响面部发育、增加呼吸污染空气的风险外，还有可能诱发鼾病，从而导致内分泌功能紊乱、代谢功能紊乱、糖尿病、老年痴呆等严重疾病。
预防鼻炎，从保持好习惯开始！
及时治疗
急性鼻炎、鼻窦炎等疾病一定要及时治疗，以免病症反复发作演变为慢性鼻炎。
外出戴口罩
尤其是过敏性鼻炎，在花粉传播的季节，外出一定要戴口罩，隔离过敏原，减少鼻炎发作的几率。
加强锻炼
平时生活中，一定要加强锻炼，提高自身免疫力，避免感冒等疾病。
及时清洁鼻腔
平时生活中一定要多清理鼻腔，用生理盐水冲洗即可。盐水洗鼻使细菌发生渗透作用，使其失去水分死亡。而且通过水流把鼻腔内的结痂物和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲洗出来，让鼻腔通畅，呼吸顺畅！
预防感冒
其实，感冒是鼻炎发作的导火索。在冬、春交替的季节，天气比较反复无常，有时候还是很寒冷的，所以大家一定要注意保暖，预防感冒！
来源：部分文字来源自网络
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