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辨症养胎之鼻炎 [复制链接]

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来咨询月子中心的孕妈曾经问道:我自从怀孕后,就经常出现鼻子不通气,有时候还打喷嚏、流鼻涕,时好时坏,反反复复。一开始我以为是感冒,就想赶紧治好,以免进一步发展,结果吃了感冒药也无济于事。听了你们的养胎课,我才知道,这是“妊娠期鼻炎”,而不是感冒!!那我该怎么办?能不能具体科普下?谢谢!

为什么孕妈妈容易鼻炎?

孕妈妈从受精卵形成激素水平就会产生变化,这是由于胚胎会产生人绒毛膜促性腺激素,使得雌、孕激素等水平变化。而鼻黏膜对雌激素反应比较敏感,雌激素水平增高,就会引起鼻黏膜的过敏反应,导致小血管扩张,鼻腔细胞发生水肿,腺体分泌旺盛,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于这些症状发生在妊娠期,所以叫“妊娠期鼻炎”,又叫“血管舒缩性鼻炎”。

除了雌性激素水平上升以外,抵抗力下降也是鼻炎乘虚而入的原因之一。

有关统计资料表明,大约有20%的孕妈妈有发生妊娠期鼻炎的可能,尤其是怀孕3个月以后更为明显,往往持续6周以上,多无明确的过敏因素。

如果怀孕前就有鼻炎,那么怀孕后鼻炎可能会加重,甚至有鼻出血的情况。

孕期鼻炎有影响吗?

轻中度的鼻炎对怀孕和哺乳均无明显影响,但严重的鼻炎会引起明显的不适,这些不适的“骚扰”会让孕妈妈感觉非常不爽,严重的还会影响睡眠。所以,孕妈妈不能对鼻炎听之任之,还是要学会一些防治措施。

特别提醒的是,别误把鼻炎当感冒治。有的孕妈妈从来没有得过鼻炎,遇到流鼻涕打喷嚏这些症状,就以为得了感冒,自己吃些感冒药,这是不妥当的。鼻炎和感冒的很多症状都相似:鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、喉部不适等。孕妈妈有了这些症状不能先吃药,应该观察一下,在自己不能确定的情况下要去找医生确诊。胡乱吃药反而造成对胎儿的不利影响。

鼻炎,如何有效缓解,又提示我们如何养胎呢?

妊娠期鼻炎类似中医“鼻鼽”、“鼻渊”、“鼻窒”等范畴,其病因为正虚,风邪乘虚而入。妊娠后孕妇气血下行养胎,相对来说气血不足,肺主一身之皮毛,肺气虚寒,卫表不固,腠理疏松,则风寒异气乘虚而入,循经上犯鼻窍。或脾肺气虚,气血不能上荣,鼻失濡养。

养胎呢,一般以益气健脾固表为主:

平时可多食山药以补脾胃肺、益气养阴;

以大枣9克、生姜6克,煎汤代茶饮,以调和营卫。

缓解鼻炎的方法还有哪些?

1.对于妊娠期鼻炎,目前尚无特别有效的预防性措施。孕前就有鼻炎的孕妈妈,最好在治疗后再开始怀孕,以免在怀孕期间造成不必要的影响;

2.如果怀疑自己患鼻炎时,医院检查,以防止鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等其他疾病,后几种疾病都可以通过不同的方法治疗,孕妇用药尤其需要注意药物的成分,仔细阅读药物使用说明书,并经过耳鼻喉科医生的同意;

3.对怀孕期间严重的过敏性鼻炎,最好的办法是避免致敏原,建议此类患者在怀孕之前应该明确过敏原种类,如果存在动物皮毛、尘螨等过敏的情况下,应该采取适当措施注意规避。妊娠期过敏原检查建议采用血清特异性IgE测定,避免应用皮肤点刺试验的方法,防止过敏原进入体内引发严重过敏反应;

4.注意鼻腔卫生:准妈妈要多注意鼻腔卫生,要经常清洗鼻腔;

5.如果屋子里干燥,可以使用加湿器增加空气的湿度;

6.家里尽量避免烟味、蚊香、香薰、清洁剂等刺激性味道;

7.经常开窗换气是必要的。如果外面空气不好,雾霾严重,孕妈妈尽量不要出门,如一定要出门记着戴上口罩;在室内,最好使用空气净化器;

8.锻炼身体。就算天气冷,也不能窝在家里不动,适当的户外活动,能够晒晒太阳,增强体质。散步是比较适合孕妈妈的一项活动;

9.注意休息、保暖,预防感冒。休息不好,受凉,也都会引起抵抗力下降。孕妈妈一定要根据天气添减衣服。预防感冒,多喝温开水,促进新陈代谢,还可以适当补充维生素C;

10.有的孕妈妈发现自己早上起来就打喷嚏流鼻涕,但到了中午就好了,这很可能是由于冷空气导致的,这种情况下准妈妈起床一定要穿多点衣服,可以用水蒸汽熏蒸鼻腔,这种症状就会缓解;

11.穴位按摩:可按摩迎香穴、合谷穴、印堂穴等;

12中药熏鼻:薄荷9、白芷9、茜草6、鹅不食草9,加水煎煮10分钟,趁热蒸汽熏鼻。有宣通鼻窍的作用;

13.鼻炎严重时需用药。如果鼻炎变严重了,出现了流脓性鼻涕的症状,那么,孕妈妈可在医生指导下使用药物。

一般而言,妊娠期鼻炎的孕妈妈,一旦分娩后,由于致病因素的消除,鼻炎多在产后2周自然缓解。

阅读完了以上文章内容以后,大家应该对孕妇鼻炎这种疾病的引起原因有了更多的了解,

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