三湘都市报·新湖南客户端3月21日讯（记者李琪通讯员姚溢钊）十个胖娃九个呼，打呼噜不仅是睡不好，影响颜值，严重的呼噜娃还可能危及生命。12岁的阳阳（化名）就是个小呼噜娃，到了晚上睡觉鼾声如雷，白天上课提不起精神打瞌睡。
3月21日是世界睡眠日，主题为“良好睡眠健康中国”。据调查，27%的人有睡眠问题，但由于对健康睡眠知识普及度低，许多患者对睡眠的认识不够，往往只将难入睡、睡不好、易醒等症状归结为失眠。
体重突然增加，孩子成了“呼噜娃”
12岁的阳阳家住长沙，上小学六年级，身高1米6体重超过斤。原本小孩子身体健壮是件让人羡慕的事，可能阳阳却一直被打呼噜困扰。
“他身体一直很好，长得也很壮实。”阳阳爸爸周先生说，儿子踢了几年足球，打了一段时间篮球，身体素质比较好。考虑到六年级要升初中了，就把业余活动减少了，专心让他学习，“锻炼少了，体重也跟着在涨。”
“他晚上睡觉打鼾，我们还以为是正常的。”周先生说，最开始家人并没有在意，只是认为白天玩累了晚上睡得比较香。年前，阳阳老师和他反应，孩子上课的时候总是打瞌睡，注意力不集中，建议他引起重视。
周先生说，他连续观察了几天，发现儿子打呼噜的声音大确实比较大。趁着放寒假，周先生带着儿医院耳鼻咽喉头颈外科就诊，医生检查后告知他们，这种情况可能会导致窒息，此外还会影响孩子正常的生长发育，“晚上睡不好上课打瞌睡，学习肯定也会受影响。”
经过检查，发现阳阳扁桃体肿大，腺样体稍微增生，通过综合分析，打鼾考虑是颈部脂肪垫肥厚引起的。该院耳鼻咽喉头颈外科主治医师赵东吉慧表示，这类小孩子不太适合做扁桃体和腺样体手术，医院接受经鼻持续气道正压呼吸（CPAP）治疗。
肥胖孩子增多，家长要重视打鼾问题
赵东吉慧介绍，对于儿童而言，引起其打呼噜最常见的疾病是腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎等，此外鼻腔、鼻咽部肿瘤、鼻息肉、鼻咽部先天狭窄、后鼻孔闭锁、小下颌等也可引起打呼噜。另外，肥胖也成为孩子常见的打鼾原因之一。
“长期睡眠打呼噜会影响颌面骨发育，颜值变丑。”赵东吉慧表示，长期得不到充足的氧气供应，使大脑一直处于缺氧状态，不利于孩子身体和智力的发育，使孩子可能出现身材矮小、智力发育不好，常表现为注意力不集中，学习成绩下降等，严重的甚至会危及生命。
赵东吉慧提醒，随着生活水平的提高，现在小孩子肥胖日益增多，这类小孩子希望引起大家
